Ответственная игра
Азартные игры должны оставаться формой развлечения, а не источником проблем. Мы серьёзно относимся к вопросам ответственной игры и призываем всех игроков соблюдать следующие принципы.
Принципы ответственной игры
- Играйте только на деньги, которые вы можете позволить себе проиграть
- Устанавливайте чёткие временные и финансовые лимиты до начала игры
- Никогда не играйте в долг и не занимайте деньги на игру
- Не пытайтесь отыграться после проигрыша
- Не играйте в состоянии стресса, депрессии или под влиянием алкоголя
- Делайте регулярные перерывы во время игровых сессий
- Воспринимайте проигрыш как цену развлечения, а не потерю
Признаки игровой зависимости
Игровая зависимость (лудомания) — серьёзное психологическое расстройство. Признаки того, что игра стала проблемой:
- Вы думаете об игре постоянно, даже когда не играете
- Вы увеличиваете ставки, чтобы получить такое же возбуждение
- Вы пытались сократить игру, но не смогли
- Игра мешает работе, учёбе, семье и социальной жизни
- Вы лжёте близким о своих игровых привычках
- Вы играете на деньги, предназначенные для других нужд
- Вы берёте кредиты или занимаете деньги для игры
- Вы чувствуете беспокойство или раздражение, когда не можете играть
- После проигрыша вы немедленно возвращаетесь, чтобы отыграться
Инструменты самоконтроля
Большинство лицензированных казино предоставляют следующие инструменты управления игрой:
- Лимиты депозитов: Установите максимальную сумму, которую вы можете пополнять за день, неделю или месяц.
- Лимиты ставок: Ограничьте размер ставок в рамках одной сессии.
- Лимиты проигрышей: Установите максимальную сумму проигрыша, после которой доступ к игре блокируется.
- Тайм-аут: Временная пауза в игре на 24 часа, 7 дней, 30 дней или 3 месяца.
- Самоисключение: Полная блокировка аккаунта на срок от 6 месяцев до нескольких лет или навсегда.
- Реальный учёт времени: Уведомления о продолжительности игровой сессии.
- История транзакций: Полная история ставок и выплат для контроля расходов.
Защита несовершеннолетних
Участие в азартных играх строго запрещено для лиц моложе 18 лет. Мы настоятельно рекомендуем родителям и опекунам принять следующие меры:
- Используйте программы родительского контроля для блокировки сайтов с азартными играми
- Не оставляйте данные банковских карт в общедоступных местах
- Поговорите с детьми об опасностях азартных игр
- Следите за онлайн-активностью несовершеннолетних
Программы родительского контроля: Net Nanny, CyberPatrol, Norton Family.
Ресурсы помощи
Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой игровой зависимости, обратитесь за помощью к специалистам:
Международные организации
- GamCare (Великобритания) — www.gamcare.org.uk, телефон горячей линии: 0808 8020 133
- Gamblers Anonymous (международная) — www.gamblersanonymous.org
- BeGambleAware — www.begambleaware.org
- Gordon Moody Association — www.gordonmoody.org.uk
Россия и СНГ
- Телефон доверия (Россия): 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно)
- Narcology Online (РФ) — www.narkolog-online.ru
- Центр психологической помощи — специализированные клиники в крупных городах России. Запись по направлению от участкового врача или психиатра.
Тест на игровую зависимость
Ответьте честно на следующие вопросы. Если на 5 или более вопросов вы ответили "да" — рекомендуем обратиться к специалисту:
- Вы когда-нибудь пропускали работу или учёбу из-за азартных игр?
- Азартные игры когда-нибудь делали вашу домашнюю жизнь несчастной?
- Азартные игры повлияли на вашу репутацию?
- Вы когда-нибудь чувствовали угрызения совести после игры?
- Вы когда-нибудь играли, чтобы получить деньги для погашения долгов?
- Вы когда-нибудь думали о самоповреждении из-за проигрыша?